你以为自己体能好了跑快了，其实频率还是那个频率，只是相对的步距大了一点而已
10公里34分钟，什么水平？
brentwu 发表于 2022-7-15 13:06
10公里34分钟，什么水平？
这专业水平了吧
rzlw 发表于 2022-6-8 20:55
谢谢…我来看一下你的推荐，我身高175…其实我是从110降到95的…花了4个月…现在还是维持快走…配速9分半 ...
kayano28 改款设计失败，稳定性不如27，甚至都不如同代的 nimbus 24了。国产可以试试烈骏6，我也是大体重 175CM ~91KG，烈骏6也是适合宽脚，不过你4E，得先试试鞋了。
michal01 发表于 2022-8-25 23:02
kayano28 改款设计失败，稳定性不如27，甚至都不如同代的 nimbus 24了。国产可以试试烈骏6，我也是大体重 ...
我现在用的是Bondi8跟胜利20，真香
rzlw 发表于 2022-8-30 16:33
我现在用的是Bondi8跟胜利20，真香
我有bondi7和胜利19，现在bondi沦为日常用鞋（跑步顶足弓），胜利还偶尔穿着跑跑（鞋仓包裹是真的舒服），主力变成匹克这双了。
lolo02 发表于 2022-8-30 16:48
我有bondi7和胜利19，现在bondi沦为日常用鞋（跑步顶足弓），胜利还偶尔穿着跑跑（鞋仓包裹是真的舒服） ...
换个鞋垫解千愁
rzlw 发表于 2022-8-30 16:33
我现在用的是Bondi8跟胜利20，真香
bondi 那个厚底，我这脚踝受过伤的感觉重心过高，驾驭不了，胜利系列确实真香，就是比较费鞋，所以只好拿烈骏6替代，四雷脚感不错，但是鞋面包裹和舒适性差远了。
赞，今年刚买了特步的160X3.0，感觉也是比较容易适应的类型，就是有次下完雨跑了段有水的木地面，滑的有点心慌
不是专业跑者 不过单纯觉得鞋的设计外形好看 哈哈