【长篇】七彩云南格兰芬多十周年骑游【长篇】
本帖最后由 luccr 于 2023-12-5 19:55 编辑疫情过后，国内的骑游活动又开始如雨后春笋一般各地开花，但是要说什么活动是每个骑友都想去尝试去参与的，说11月份的七彩云南格兰芬多自行车节一定不会有人反对，光是近一周不同城市，几百公里骑行里程的全程封路就让其他赛事黯然失色。今年又恰逢是格兰芬多在中国举办的十周年，因为前几年疫情，曾经两次报名都没有成行，今年早在7月份刚开放报名的时候，就报上了，并且提前一个多月把年假请好，准备参与这次的多日骑行活动。
下面是活动的具体时间和路线：
由于格兰芬多是多日赛事，一共有四站，每一站结束都需要转场，因此非常考验赛事举办方的组织协调能力。但经历过这次后，体会到了组织者的用心和专业，确实是我目前参加过所有骑行活动中最为专业的，包括酒店、转场、志愿者的配合、车辆的运输打包，可以说都是五星好评。
这回报的套餐是L套餐，基本是无脑选，反正选自己能负担起最贵的一般都没错。。。
套餐包含：全部6天酒店+转场+物资包+报名费，其实对比了下携程所有酒店价格发现，组委会应该没挣多少钱啊，非常良心的价格
这回的活动本来想着跟着车店一块报，但是经常去的那家跑千岛湖了，所以这次行程我就打算自己去了。
在车店打包后装箱的样子
运输流程说一下：因为我自己去，而且是去一周的时间，所以会选择一个大的行李箱，带着车包很不方便，于是我是选择在车店打包好车以后就用顺丰邮寄到赛事方提供的顺丰存放点，到了云南后再打电话运送到酒店即可，费用大概200左右。顺丰也是赛事的官方合作方，比较靠谱。
接着就是踏上飞往云南的飞机，疫情3年都没咋出省，太不容易了
落地昆明后还需要打车到澄江，大概有70公里路程，耗费1个多小时，最后9点多才到酒店，BTW，我是提前一天去的云南，考虑到第二天要装车，签到等诸多事宜，还是提前点到比较稳
自己订的万达文华酒店，度假型的，貌似还可以
这个床可以说是我住过酒店最大的床了，应该不止2米。。。
配置还可以，不过好像装修有点老，2015年就开业了。。。
好了，终于到格兰芬多的正式篇。。。
DAY 1 签到日
先说说云南的天气，11月份基本全是大晴天，早晚温差很大，第一站澄江算温差小的也有10度左右，清晨起来酒店转一圈发现也是个文旅主题的项目，别墅区貌似卖的一般般，没什么人气，整个园区绿化做的不错，还是下本了。
酒店外还有个月亮岛风景区，自己去要收门票，酒店住户开个单就可以进去了
来到抚仙湖边，真的挺不错的，照片无法形容这种体验感，感觉回到了新西兰的wakana湖边的感觉
很安静，很舒服，没有人，找到了度假的感觉，不过我是来比赛的，还得回去收拾东西换酒店！
一番折腾，终于入住了举办方套餐的酒店“抚仙湖希尔顿”，这里感谢自己选了一个最贵的套餐，对于一个中年人的我来说，出门在外又是多日比赛一定要住的好一些，睡都睡不好，如何恢复呢。
希尔顿还是一如既往的稳定，抚仙湖这个度假氛围很好，还有阳台，挺不错的。。
放下行李，等到顺丰把自行车拖到酒店，一翻折腾，装好就可以出门了，其实带上扭力扳手是很重要的，因为要拆把和座管，装回去的时候有扭力扳手会安全很多
我是从酒店骑到签到点的，发现来的时候人并不多，可能很多人会选择当天到当天再过来签到
赞助商和维修点都已经支楞起来了，虽然不多，但是基本上维修、咖啡、售卖一些服饰都是有的，这里感谢一下昆明闪电的维修技师，帮忙调整了一下把的安装，还有蹭碟的问题也解决了，非常棒！
领完物资发现东西是真的很多，包含：号码牌，骑行服，能量胶，保温棉，衣服背包，水壶，定制的铝杯（有自己名字的），可惜当时忘记拍了，备着东西就去骑车了
听说二楼还有拍写真的，上去混个照片
真人兽了，报名早所以号码也很小。。。
签到完当然就是开骑了，草草吃了个羊肉米线就开始骑车，然后偶遇了一个网红，魏奎，大家一起骑了一会，听说他曾经是格兰芬多第一届的总冠军，现在成都天府绿道100公里均速40+的火车头，很牛逼啊。。。
骑了一段分开了，自己跑去湖边绿道拍照，真的很喜欢云南的天气，大太阳很舒服，不热，也不冷
一路的湖边栈道都很美，这才叫真正的骑游，很享受。。。
骑累了跑到一个网红餐厅吃个下午茶，看看湖
、
顺便找个妹子帮忙拍拍照，很开心，非常chill。。。
用签到日的休闲骑开启了格兰芬多的旅程，殊不知，第一站就要感受到格兰芬多的辛苦。。。
回酒店贴好号码牌，计时芯片，准备好第二天穿的行装，然后赶紧睡觉吧。。。
DAY 2 战起抚仙湖
因为酒店离出发点有15公里，所以组委会安排了转场大巴，可以乘坐大巴去出发点，但是因为大巴数量有限，为了保障所有人都可以乘车，大巴需要来回接送，于是把我们放到了离出发点还有5公里的地方自己骑过去，然后。。。就让我感受到了云南清晨的冷，第一站我是夏季长袖、打底衫加短裤，在太阳升起来前，那是真的可以冷到鸡皮全起[流泪]
来到出发点，发现自己来的有点早，不过来的早有来的早的好处，可以往前排一下，参加过骑行活动的朋友应该很清楚，排前面出发还是有优势的，特别是这种大型活动，要是在队尾，那基本上出发就得落后10分钟至少
第一站是谁先到谁出发，后面就要看名次了，50名以前的可以优先出发，可惜能力不行，从来没进过前50[流泪]
进过一翻主持人和领导讲话，终于，出发的号角响起，上千人一涌而出，从官方图就能看到场面很壮观了。。。
第一集团是真的快，前25公里均速45+，要不是有小起伏估计更快，反正我后面扛不住掉了，对了因为这里是高原，对于刚到没适应的人来说第一感觉就是发不出力，心率上不去，而且很容易感觉到疲劳，另外，佳明码表上的摄氧量会断崖式下跌，我是直接从53掉到了46。。。
从官方的俯瞰图可以看到抚仙湖是真的很美，在这样的环境下骑车是一种享受，而且还这么多人一起骑。。。
就是这第一个小坡就拉掉了很多人。。。
云南天气有个特点，没有太阳冷死，有太阳热死，这也是为什么那么多人都穿短袖，因为一直晒着会很热。。。
基本上每20公里就会有补给，所以完全不用担心能量补充的问题，但是。。。
但是我还是抽筋了！！！！而且在75公里处就开始抽筋，因为我的盐丸忘记在酒店了！！！当时真的骑几公里就要歇一下，痛苦的一批，幸亏，有个小哥给我了一颗救命盐丸，让我撑到了100公里处，然后就是又一轮抽筋的开始！！
沿途的风景也是非常棒，虽然路况偶尔也会出现水泥坑洼，但是总体还是很舒服的
最后，在强忍抽筋的情况下完赛，太不容易了，第一站就这样，不敢想象后面的赛程[困惑]
最后的成绩真的惨不忍睹，但是没办法，实力不济只能接收，倒是庆幸幸亏是完赛了。
DAY 3 转场日
经过一晚的调整，第二天双腿略微酸痛，因为已经习惯了早起，于是早上就酒店周边溜溜吧，看看酒店后面抚仙湖的景色去
一个人旅游最大的问题就是没人帮你拍照，只能偶遇路人然后互相帮拍了，当然对于我这种E人完全不是问题
酒店后有条栈道修的挺不错的，可以走很远，但是蚊虫有点多，走了一段就回头了
然后就是等着13点转场到楚雄，又要打包行李和自行车了。。。
经过2个多小时的车程，从澄江到了楚雄，整个楚雄给我感觉就是一座古镇，安排完酒店，装好自行车就已经是晚上了，吃完饭就随便骑车溜了一下
酒店说是楚雄最好的了，嗯，床依旧很大，但是看得出来装修比较陈旧了
这个步行街还有很多人在跳舞，真的热闹，明天出发点也是设在这里的
没啥拍的，绕了一圈回酒店睡觉了，准备明天的比赛。。。
DAY 4 勇攀紫溪山
又是一大早起床，吃早餐出发，依旧，早上太阳没完全起来是真的冷！
为了晒晒太阳，队都不排了，直接在太阳底下晒到出发好了
遥望排队的队伍，这回出发估计是真的要排在队尾了
终于，出发，楚雄赛段是真的短，一个小时基本就完赛了
最后在终点看到摄影师赶紧摆个pose。。。。
话说回来，楚雄这站太短了，而且当天比完当天就要转场，有点仓促，更多像是在完成政治任务，给楚雄强行加点戏份的感觉
完赛后下山不可以自己骑，只能乘坐摆渡车，其实这也是格兰芬多一个很严谨的地方，所有在爬坡后的终点都是需要乘坐摆渡车下山的，保障每位选手的安全。
下山后就是着急回酒店收拾，转运车辆，然后开启下一站----大理！
经过2小时车程就从楚雄站到大理，这是我第二次来到大理，之前来的那次每天都在下雨，体验感极差，但是这回，这个给力的天气真的让我见识到了大理的美。
先说说酒店，我们入住的大理国际大酒店听名字就很官方，但是确实，整体的入住体验还是很不错的，房间很大，风景很好，而且骑车去洱海遛弯真的很方便
从酒店望出去就是洱海的美景
然后。。。就是等转运车，本来想着拿到自行车出去溜达，但是考虑到转天比赛，还是要好好休息，反正大理也要待3天，慢慢来吧。。。
DAY 5 驰骋洱海边
大理站是格兰芬多唯一一个大平路赛段，全程120公里，除了中间有个小坡爬升200左右，其他基本都是小起伏，所以跟对集团是非常重要的，为了有个好的排位，我必须早起赶过去出发点，于是，又是顶着10度以下的温度穿个短裤出门！！
路过一座桥，看到很多骑友拍照，好吧，厚着脸皮也上去让人帮忙拍一张。。。
出发点的俯瞰图，大理站应该是报名人数最多的了（可以单站报名）
随着裁判的鸣笛声，第一鸡血团就冲出去了，好吧，我今天打算慢慢骑（其实是跟不住），经过20多公里的平路后，到了唯一一个爬坡点，其实是一个别墅区，但是上去以后能俯瞰整个洱海，风景那是相当的好
实在是太美了，我要下车拍个照！！！
和一个香港MM一起在这拍的，帮她拍完就到她帮我拍，然后。。。忘记加微信了。。。
说实话，大理站后面三分之一的里程风景基本没有，属于非常无聊的路段，基本就是跟着集团走，当然，我比较悲催的是遇到坡我掉了第一个集团，然后下车拍个照吧，等下山好不容易遇到一个高铁团结果60多公里憋不住想去厕所又一次下车，然后…就没有高铁了，碰到的火车不是人太少，就是比自己还慢的，大部分时间只能自己各种顶风到终点[吐槽]
结束比赛回酒店洗个澡出门遛弯，洱海边是真的舒服。。。
顺便补充一下能量
然后。。。就是吃饭睡觉了。。。。我个人感觉云南没啥好吃的，也许是对比广东来说，大部分都很咸，所以基本我都没拍过。。。
DAY 6 转场日
不知不觉来云南已经6天了，经过三场比赛，感觉已经适应了高海拔，睡一觉起来也没觉得有疲惫感了，于是趁着早起又出门去溜达，再最后感受一下洱海的美。。。
从阳台上望过去，貌似是个公园
二话不说，骑车就过去了，果不其然是个湖边栈道
景色是真的棒！！
继续遛弯想和咖啡，结果误入一个民宿，但是居然店员不在。。。好吧，随便坐坐，发现转运时间是11点，赶紧回酒店收拾！！（庆幸看了眼群公告）
等下次再来好好chill一下，但是一定不是我自己来了[狂笑]
从民宿出来回到酒店继续转场，前往最终战丽江！
乘车3个多小时，看到玉龙雪山就知道到了丽江
最后这个酒店是复华丽郎，也是个度假村项目，看上去挺新的，不过好像挺多配套没弄好，例如我就没看到他们所谓的温泉有开放，一共就两层楼，我的房间在一楼，然后，可以直通酒店内花园，这个设计倒是蛮好的
打开窗户就是酒店内的花园
到了丽江就去古镇溜达一下吧，这附近的是束河古镇，说实话，我对这种人工建造的古镇没啥兴趣，商业同质化太严重了，就随便溜溜吃饭去了
吃完饭天黑就感受到了丽江的冷，这也是本次格兰芬多温差最大的城市
DAY 7 决战牦牛坪
终于，来到了本次格兰芬多的最终战---决战牦牛坪，同样，这也是最虐的一站。从安排上就能看出来，从澄江到丽江，海拔一路上升，丽江的起始海拔就已经2000米了，而最后一站居然要爬升接近2500米。
在这我要先上一个海拔图，来说明一下赛道的难度
可以看到起点差不多2300米海拔，然后一路起伏路爬升到2800米左右，接着有一个20公里的下坡，直到1800米海拔，再开始最后的30公里爬坡，最终海拔高度3290米。要知道这是一周里面的第四站，爬升还是最多的一站，早上9点开赛，下午4点关门，一共7个小时，100公里基本均速要在15以上才意味着关门时间内可以完赛，对于我这种大体重选手来说也是很大的一个挑战，比赛前严重怀疑自己能否完赛。
清晨群里骑友拍的玉龙雪山，还是蛮美的，但是，也是真的冷啊！我记得出门也就3度，所以我选择了穿抓绒骑行服和骑行裤，后来发现在云南的阳光下这简直就是棉袄！！！
最后一站好像也很多报单站的，所以这是为了挑战爬坡么，再一次想说真的太虐了
我都不知道当时为啥还能笑，哈哈哈
路遇一对夫妻，给我拍的，实际是挺有缘分，每一站都能遇到他们，到最后女孩子很想放弃了，但是在她老公的鼓励下也是携手一起完成了最后一站，挺感人的。。。
表情管理还是很重要的（那是因为还没崩！）
可以看到最后冲线时就剩龇牙咧嘴了，这时候也是体能的极限。。。
终于完成了，太不容易了。。。
全程耗时5个小时38分钟，骑完差不多2点半的样子，但是也已经有很多人都到了，高手如云！
最后还要说一下，牦牛坪那20公里下坡是真的爽，全程封路加上路况极好的情况下最高速度已经去到75.9KM/H了，但是还是有部分选手翻车的，所以，下坡技术还得练，而且安全第一！
全站完成是有电子证书的，哎，成绩不太行，还得继续努力，希望来年能还有机会参加，要更进一步！！
组委会还设计了每一站的奖牌，居然还能合体，真的很有新意，非常棒！
合体后的样子，但是说实话，不太好存放，目前已散架。。。。
写了很多，也算是自己在chiphell写过的最长篇的帖子了，算是对自行车运动的一份热爱，也是对格兰芬多这个活动的一份尊敬，很喜欢格兰芬多的slogan：“漫长的距离、伟大的坚持”，一个活动能办10年，达到目前这样的规模是真心不容易的，所以真心建议，没有去过的车友可以有机会去参与这个活动，绝对物有所值，如果有问题可以私我，希望有机会在现场面基！！
全文完
很有意义的比赛啊 挑战自己 看完就是一个爽字，云南GF，不虚此行！ 很美的景色，这海拔对体力确实是个考验啊。 楼主好厉害啊 别说，虽然我肯定做不到像楼主一样到云南骑行一圈，但楼主说的这几个酒店感觉可以带家人来度假 loinette8691 发表于 2023-12-5 17:48
很美的景色，这海拔对体力确实是个考验啊。
确实，一开始不适应很快就抽筋儿了 要买放心肉 发表于 2023-12-5 19:33
别说，虽然我肯定做不到像楼主一样到云南骑行一圈，但楼主说的这几个酒店感觉可以带家人来度假 ...
嗯，抚仙湖很不错，值得去！ arcoye 发表于 2023-12-5 19:25
楼主好厉害啊
还好，不服输的中年人 JJfeetoffguroud 发表于 2023-12-5 17:31
看完就是一个爽字，云南GF，不虚此行！
有空一起啊哈哈哈哈 好多图，很棒的骑行 不错的分享啊 霍格沃兹。。。 谢谢楼主分享，比赛我这种菜腿就量力而行了，旅行是真的赞，以后有机会带着单车4+2来体验下。 厉害了，大神不合适，小神[偷笑] 厉害厉害 很棒的活动 争取明年也能去！ 争取明年也去至少一站！ 太棒了楼主，运动使人帅气，沿途风景也很美！
我10年前还能不喘大气地环青海湖，现在是真参加不动这种大型活动了。 欢迎大佬来云南[偷笑]
现在很怀念她。 船长与水果王子 发表于 2023-12-6 09:13
谢谢楼主分享，比赛我这种菜腿就量力而行了，旅行是真的赞，以后有机会带着单车4+2来体验下。 ...
丰俭由人啊，4+2也不错 zoosperm 发表于 2023-12-6 10:01
现在很怀念她。
看来是有故事[偷笑] dominicchen 发表于 2023-12-6 09:50
欢迎大佬来云南
明年争取继续 仰望大佬 楼主有没有人说你长得很像明星于荣光？ 仰望、膜拜[狂笑] 这个比赛呢，应该是国内最贵的，最高档的比赛，都是国内有钱有闲的，原来也是国内老外居多。
旅行骑行，非常开心，高兴就好，成绩第二，玩嘛，体验而已。 云南骑行计划：
冬天：昆明骑到澄江环抚仙湖一圈-玉溪-元江-墨江-普洱-景洪，全程840公里爬升约7500，预计5天
夏天：大理骑到洱源-剑川-丽江-牦牛坪-长海子-虎跳峡-迪庆帕纳海-白马-德钦飞来寺-芒康，全程790公里爬升15000，预计6天