lagel 发表于 2022-2-13 00:57

零失败,肉沫豆腐。

本帖最后由 lagel 于 2022-2-13 00:55 编辑

下面给大家介绍个很简单的菜式:肉沫豆腐。
和我们常见的麻婆豆腐很相似吧?
其实我开始做这个菜的时候,根本不知道麻婆豆腐的做法,完全是碰巧做出来的。
它和麻婆豆腐的主要区别是:豆腐块比较小、口感更爽嫩、口味没那么重。
这道菜很容易做,可以说是零失败率。

首先准备材料:
1、豆腐(不喜欢吃豆腐的可以不放豆腐)
2、半肥瘦的猪肉
3、蒜头
4、葱花
5、调味品(酱油、蚝油、陈醋、盐、糖、料酒、鸡粉等,自己可随意加减,例如胡椒粉、黑椒粉、豆瓣酱、小米椒)

第一步:
剁肉沫

猪肉不要太瘦,全瘦的不好吃,大概肥瘦比1:3左右吧。


狠狠地剁,标准和蒸肉饼差不多。
剁好后放一边备用。


第二步:
切豆腐

豆腐要买比较嫩的,用老豆腐这道菜就没有灵魂了。
豆腐先泡一会水,大概十分钟左右就差不多了,没时间其实也可以不泡,差不多。


泡完水后,取出,准备切。


刀磨快一点,把豆腐切成大概边长1CM的立方体。
这是和麻婆豆腐的主要区别,麻婆豆腐一般切成2CM左右的丁。
还有麻婆豆腐的做法中,豆腐丁需要焯水,我是省掉的,主要是觉得焯水后口感不嫩了。
焯水的目的是为了消除豆腥味,但是我不焯水也没觉得有豆腥味。
切丁这步至关重要,丁切不好口感就差。
这道菜主要好吃在豆腐丁在口中的感觉非常好,太小太大口感都会变差。


装起备用。


第三步:
准备好蒜蓉、葱花备用。
蒜蓉不需要多,一两瓣就行了,可以剁碎一点。
这步没啥好拍的,略了。

第四步:
起锅炒肉沫。
锅干、热后,下一点油,因为肉沫里面带了不少肥肉,到时自然会有油,我也不喜欢太油腻,所以放的油不是很多。


稍稍煎一下两面,然后弄散继续炒到半熟,沿锅边下点料酒,跟着加热水。


下热水后,跟着下调味料(忘记拍了)。
南方人口味比较淡,我下了以下料,如果是北方的朋友,辣椒油、小米椒、豆瓣酱、胡椒粉、黑椒粉之类都可以随意下。
热水400ml、酱油2-3勺、蚝油1勺、陈醋1勺、蒜蓉、糖半勺、老抽少许(调色用,不要放太多,苦)、鸡粉少许,尝味后视乎情况加盐。
这里味道可以适当调重一点,因为下了豆腐后,味道会变淡的。
在这一步就要大概把味道调好,下豆腐后,不能大幅度搅拌,不然豆腐烂了口感就不好了。
这里可以关了火慢慢调,调到满意为止。


第五步:
下豆腐。
肉沫酱调好味道后,再稍煮一会,就可以下豆腐了。
轻轻倒进去,尽量用抖动锅体的办法让豆腐丁摊平,实在不行就用铲子平推一下。


不需要煮很久,大概三五分钟(我是感觉派)豆腐就能熟透了,反正豆腐也能生吃,煮太久豆腐的口感会变差。


第六步:
勾芡、出锅。
按照自己的喜好习惯勾芡,不要太稀,不然豆腐丁挂不上味。
也不要太稠,不然不好拌饭。
我一般是用一勺多的土豆生粉,分两次下,看情况增减。


装碟后,洒上葱花。
美美的一份肉沫豆腐就好了,我女儿超喜欢吃,拌饭吃得超快。









王骞 发表于 2022-2-13 01:07

高蛋白啊。。还美味。。易入手操作。。

lagel 发表于 2022-2-13 01:12

王骞 发表于 2022-2-13 01:07
高蛋白啊。。还美味。。易入手操作。。

多谢老板支持~~
真的很容易做,并且因为可以关火慢慢调味,基本不会失败。
这道菜最难的估计是切豆腐了。。。

from2002 发表于 2022-2-13 02:12

我一做就是两份,一份是麻婆豆腐,一份是“不”麻婆豆腐。[偷笑][偷笑][偷笑]

911degrees 发表于 2022-2-13 06:55

下饭菜 不错

一日 发表于 2022-2-13 07:47

"不喜欢吃豆腐的可以不放豆腐" [偷笑]

a4apple 发表于 2022-2-13 08:39

谢分享。支持一下。
小孩吃,鸡精莫多。

Wolverine 发表于 2022-2-13 11:23

豆腐我一直切不好!!感谢分享!真的棒!

gylj7058 发表于 2022-2-13 11:27

豆腐块比较小、口感更爽嫩、口味没那么重

jy0301233 发表于 2022-2-13 11:28

想起一个人住的时候 三不五时要做一次肉沫豆腐拌饭吃

sweetboxlee 发表于 2022-2-13 11:50

差点切碎的榨菜

wzyon 发表于 2022-2-13 12:33

lagel 发表于 2022-2-13 12:34

Wolverine 发表于 2022-2-13 11:23
豆腐我一直切不好!!感谢分享!真的棒!

谢狼叔~
切豆腐第一步要水平切,因为豆腐垂直切过后不容易站稳,这时候再去平切它就难了。
平切的时候可以先拉一边刀先走,切到位后再推另一边到底。
由上往下切的时候,需要用手轻轻扶着。
刀不要一下子往下压,用刀口轻轻在豆腐面拉一下,入刀了再往下切。

lagel 发表于 2022-2-13 12:35

jy0301233 发表于 2022-2-13 11:28
想起一个人住的时候 三不五时要做一次肉沫豆腐拌饭吃

一道菜里面,素荤都有了,还下饭,很好的选择。

Wolverine 发表于 2022-2-13 14:03

lagel 发表于 2022-2-13 12:34
谢狼叔~
切豆腐第一步要水平切,因为豆腐垂直切过后不容易站稳,这时候再去平切它就难了。
平切的时候可 ...

截图留存了,要不会忘记哈哈。爱你!

旧甍她城 发表于 2022-2-13 16:31

对于我来说最难的就是豆腐切丁了

冬鱼 发表于 2022-2-13 18:12

还有10多分钟开饭,看到了食欲更好了。

yuelenmx 发表于 2022-2-13 18:21

早上看完下午实践,好吃,太下饭了

lagel 发表于 2022-2-13 19:12

yuelenmx 发表于 2022-2-13 18:21
早上看完下午实践,好吃,太下饭了

豆腐丁没切好啊,有点烂了~

yuelenmx 发表于 2022-2-13 20:11

lagel 发表于 2022-2-13 19:12
豆腐丁没切好啊,有点烂了~

[流泪]第一次买盒装的,弄出来就碎了

tonzeng 发表于 2022-2-13 21:13

想丢一勺豆瓣酱进去

lagel 发表于 2022-2-13 21:22

tonzeng 发表于 2022-2-13 21:13
想丢一勺豆瓣酱进去

这个可以有的[偷笑]
这个菜开放性很强,味道你想怎么调都可以,豆瓣酱,辣酱,花椒,香菜等什么都可以加~
完全看个人喜好~

Raidenzou 发表于 2022-2-13 21:28

这个装的也太满了吧[晕倒]

tonzeng 发表于 2022-2-13 21:29

lagel 发表于 2022-2-13 21:22
这个可以有的
这个菜开放性很强,味道你想怎么调都可以,豆瓣酱,辣酱,花椒,香菜等什么都可以加~ ...

[傻笑] 你其实把豆腐换成茄子也很棒哈哈哈哈哈哈哈

理工雷雨轩 发表于 2022-2-13 21:35

瞬间看饿了~~

lagel 发表于 2022-2-13 21:35

Raidenzou 发表于 2022-2-13 21:28
这个装的也太满了吧

高估了这个碟子的能力……
倒时就觉得有点不够装,不过懒得分装了,就试了一下,好在溢出得不多……

lagel 发表于 2022-2-13 21:37

tonzeng 发表于 2022-2-13 21:29
你其实把豆腐换成茄子也很棒哈哈哈哈哈哈哈

茄子没这么容易软的,要么煮很久,要么预处理一下才行,例如煎炸。

tonzeng 发表于 2022-2-13 21:39

lagel 发表于 2022-2-13 21:37
茄子没这么容易软的,要么煮很久,要么预处理一下才行,例如煎炸。

切条 先炸一下 就还好了

我不是谁何 发表于 2022-2-13 23:03

相当诱人, 下饭好菜
下周安排一个 ,

rabocns 发表于 2022-2-14 03:57

多谢,一直不知道这类豆腐怎么做,原来是要加热水的,下次安排一个!
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