海鲜牛蛙粥简单工作午餐餐
最近忙着骑砍2 搞了几个通宵 好久没去上班了。到了公司，手里忙完，不知道吃啥。
馋虫上脑，盒马买了点菜做一个海鲜牛蛙粥吧。
盒马买的菜
先把牛蛙洗干净，腌制个10分钟。
虾头炒出红油，放水煮个几分钟。
放入一小碗米后煮10分钟，小心粘底。放入牛蛙，煮7分钟。再放虾，鲍鱼，海螺肉。
加了好多芹菜 焖1分钟 放盐和白胡椒（大量）调味
刷着手机慢慢吃 好鲜 好解馋
好厨艺~~~最好像饭店里那样配一点金闪闪的炒米 reinhard_x 发表于 2022-10-18 16:56
好厨艺~~~最好像饭店里那样配一点金闪闪的炒米
那要炸米 在单位食堂不太合适。。 好久没去上班了...楼主这是自己的公司啊.给力! Wolverine 发表于 2022-10-18 17:45
好久没去上班了...楼主这是自己的公司啊.给力!
只有打工的摸鱼。老板要么享受生活，要么在奋斗。 [可爱][可爱] 这个午餐不简单，，全是高蛋白啊，，应该配个凉菜，，拌个拍黄瓜。。 王骞 发表于 2022-10-18 18:16
这个午餐不简单，，全是高蛋白啊，，应该配个凉菜，，拌个拍黄瓜。。
再来个小葱拌豆腐
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