基于天选4的7940H/13900H折腾使用体验

SuperLac

最近折腾笔记本，发现天选4这个模具今年还蛮吃香的，八千档的价位，2.09kg的重量，虽然是游戏本但抛开厚度很适合作为全能本使用。刚好最近折腾了两台天选，一台7940H+4060，一台13900H+4060，不做严谨对比，纯分享下折腾体验

拆解部分：
先买的7940H+4060版本。zen4 phx从年初发布就一直在期待，一直等到5月才终于在天选上首发，简直无语。。（本来想买幻14的，然而幻14 6月才出，1月等到5月简直是忍不了了）老规矩，到手先把原厂水泥抹了换相变片（笔记本不适合用台式用的比较稀的硅脂，之前有尝试过TF7，没用多久就流失了，刚换温度巨低，没用几星期就温度爆高。最耐衰减之一的应该还是7950相变片）



7940H使用了FP7r2封装，die看起来还是比之前更大了一些
本质上7940H和7940HS没差，不知道AMD干嘛搞一个“中国特供”出来，3dmark都无法识别这U，非常无语。。

跑分部分：
换完相变片之后的7940H温度非常喜人，全默认状态下跑R23 功耗墙最高80W 温度80度出头，1.8w分（此时频率在全核4.6G左右）
（没换相变片温度会到90-95度，仍然保持80W，分数下降到1.78W左右）


7940H支持用Universal x86 Tuning Utility（UXTU）调整PBO Scalar，PBO Curve Optimizer和功耗，也支持用本来为ROG掌机打造的体感助手关闭睿频（Core Performance Boost）
PBO Scalar默认，只调整Curve Optimizer 全核-30，可以跑到1.9w以上的分，此时功耗依然80W，温度稍高了一丢，全核应该是来到了4.7-4.75G。
（其实最大的亮点还是低功耗跑分，安静模式限制35W功耗，7940H依然能跑1.4w+，已经是上代5800H/6800H的满血状态了）


全默认和PBO降压，单核分都是差不多的，R23在1850分左右，对应单核为5.15-5.25G。
当然，这个全核-30还是略显激进，打游戏时并不能起到降温的作用，反而因为频率更高温度也更高了，且不稳定容易直接黑屏重启（跟桌面一个样），稍微稳妥一点调到全核-15左右还是可以日用的。不过其实笔记本默认用就已足够，打游戏时候的PBO机制甚至可以让负载并不那么大的情况下全核boost到5.05G，这跟zen3和zen3+比起来已经是大进步。


续航部分：
都买这个本子了那肯定是要带出去上课和离电办公的，续航肯定是必看项目。

离电，关闭蓝牙，仅保留WiFi；亮度50%，60Hz；关闭键盘灯。7940H封装功耗0.6W左右波动，Core+Soc+SR 2.3W左右（这应该是对应整个CPU功耗？），整机放电功耗6W左右波动，有操作和负载的情况下放电功耗上升到7-10W。电池90Wh，实测轻度使用状态下（上课看ppt课件、word码字、网页查询）可以做到一小时耗电5%-8%，9-10小时的使用应该是问题不大。



游戏部分：
游戏的话简单测了两个，一个作为CPU/内存瓶颈代表，一个作为显卡瓶颈代表（不过也能看CPU帧数），游戏测试均为全默认（无任何降压、超频，奥创为增强模式）



游戏体验良好，大部分主流游戏没有卡顿感，足够用了。

温度和能耗部分：
日用温度方面，不开游戏的时候体验非常良好，待机温度可以做到无风扇35度左右，但玩游戏时因为缓存发热导致的积热情况依然存在，拿地平线5作为例子，2K 超高画质 dlss2质量+dlss3的情况下，游戏平均功耗40-50W，温度平均75-85度（比烤机的温度还高了，R23跑循环也就80度出头），频率4.7-5G，非常激进。如果使用体感助手关闭睿频，此时CPU不会再进入PBO状态，锁定全核基频4G，地平线功耗骤降为20W左右，平均温度在60-70度（截图里的59度是刚进游戏温度还没起来），能耗比非常喜人，游戏也没有明显可察觉的掉帧和卡顿。


核显方面：
780M在编解码方面提升很大，核显模式下看4K B站非常丝滑，风扇也不吵，同时支持AV1。而6800H的机器之前看4K B站会有弹幕卡顿、温度偏高的情况。这个对比起来算是个进步。跑分就不跑了，内存只有4800C40。同内存情况下对比680M的进步应该不算太大。

缺点：
上面大部分都是优点，也来谈谈缺点。为什么最后我会把这台卖了折腾13900H的天选，来自于机器以下两个我个人相对不能忍受的缺点。
1、独显直连状态下，任何熄屏、睡眠行为都会导致机器直接黑屏死机，硬盘灯在闪烁但是鼠标、键盘都无法唤醒，只能强行重启。这个睡死问题似乎是今年所有PHX机器的通病，本质原因应该还是AMD和微软的S0睡眠八字不合（可能也跟厂家调教有一定关系）。powercfg提示该机器固件不支持S3，且我尝试通过UMAF（Universal AMD Form Browser）进入隐藏BIOS修改睡眠为S3重启时，该机器直接变砖，无奈用烧录器烧好了bios才得以恢复。系统版本也试过win10、win11，均无解。intel版本的天选无此问题。

2、对于设备管理器中的蓝牙，系统默认勾选“允许系统关闭此设备以节约电源”。但似乎AMD也跟这个东西八字不合，还真就乖乖把蓝牙关了且无法恢复。这就导致使用蓝牙鼠标时，经常动不动就断连，右下角一看，好家伙，蓝牙没了。这个问题在之前我用过的联想yoga 6800HS上也出现过，并且那台机器蓝牙断连时直接死机爆音。解决办法时把这个选项取消勾选。并且在win10系统中我似乎没发现有这个选项，win11里才有。而两个系统默认使用都会出现掉蓝牙的情况，实在是很无语。。与此同时intel版的也没有这个问题。（此问题与网卡无关，AMD版天选我换了AX210，和原装MT7921一样，都会掉蓝牙）


3、CPPC无法关闭，其调度对于老单核游戏十分不友好。这个问题出现在我玩跑跑卡丁车这种老游戏上，后台观察全核频率都在乱跳，一会儿5.2G一会儿3.8G，游戏线程就会被来回踢皮球换来换去，由此导致卡丁车玩起来掉帧频率非常之高。而关闭睿频之后才能略微解决这个问题。UMAF里面是可以控制5800H、6800H的两个CPPC选项的，而7040系列似乎厂商bios没有解锁，目前无法关闭。而intel的策略在玩这种游戏的时候就相对比较稳当，不会出现明显卡顿。

不知道PHX有没有上桌面的计划，整体来看这U还是个好U。今年下半年的MTL能不能完全打过PHX还是个疑问。

下一楼再讲讲13900H的数据。

SuperLac

和楼上对应，也分为几个部分来讲讲13900H的体验。

拆解部分：
同样来上个相变片。但是运气不太好，摸到了镁光显存的4060，跟目前主流的三星货比起来显得独树一帜。intel从12代开始就在H45 SKU里把南桥和CPU封装在一起了，因此没有单独南桥。



跑分部分：
全默认状态下能冲到2w，单核2050左右（对应5.2-5.3G），此时温度已经顶到温度墙95度，功耗第一轮能跑到115W，随后衰减到100-105W。只能说天选这个模具对intel H45而言还是个制约因素，这货太能吃电了。。


使用RU解锁隐藏bios，稍微降低一点AC Loadline到140mΩ，可以让跑分略微增加一点，温度降低到90度左右（但长时间跑R23依然会顶到95度，只不过是延迟了一点降频的时间）


续航部分：
这里是最让我吃惊的。刚开始我拿到手的时候，待机状态下（具体设置同上面的7940H版本）封装功耗仅1W出头，整机放电功耗5W不到。过了几天再测试，就无法复现这个状态了。之前发过一次贴问大佬是不是有什么没设置好，阻止了CPU进入更深层次的休眠状态，但暂时无人回复，那就先权当一个bug吧。



这几天实际能复测到的数据是封装2W出头，整机放电功耗6W上下，稍微有负载的情况下是8-10W，总体来说跟7940H版本的基本一致（可能功耗会略高一点点），实际使用也没什么大区别，离电轻度使用码字依然可以使用9-10小时。可以发现，system agent部分的功耗仍然是大头，这一部分主要牵涉到的是外围，看来天选的调教还算是很不错的，没有重复12代的续航惨案，避免了让SA功耗成为更大的大头。



游戏部分：
主要和前面7940H版本作为比较，FF14部分加入台式机12400（默频，内存3600C14）+6600XT（超频，TS约1.1w）的对比。游戏测试笔记本为全默认，无降压无超频。



可以看到，尽管zen4 PHX加大了L2缓存，FF14 1080p最高也被拉开了一定距离，地平线 AU还有优势的情况下CPU部分依然小输，游戏部分不敌13代intel H45。不过总地来说体验上没有太大差距。

温度和能耗部分：
这一块也比较让我吃惊，主要是有一段时间没玩intel的笔记本了，没想到温度也这么高了。上一次玩还是11800H的GP76，可能也是有模具优势，在换了相变片之后游戏温度很少超过70度。我以为13代了也能优化好，结果可能是现在AI两家都采用激进策略的原因，游戏频率稳定全核4.9G，单核偶尔冲到5.3G，玩地平线5温度在70-90之间反复横跳，功耗和zen4 phx差不多也是在40-50W。只能说别嘲笑人家phx积热了，你13代H45也好不到哪里去。并且待机温度跟phx相比从数值上来看也是明显高个5-10度的。不过两台机器表面温度并没有太大区别。


核显方面：
96EU，在11代那会儿H45只有32EU，H35才有96，也算是个进步吧。。。不过intel核显目前就不考虑玩游戏了，主要还是用来编解码比较强。还是看看下一代MTL的表现吧。

缺点：
1、定价偏贵，跟13700H没有什么区别，xtu全锁什么也调不了（要降压还得用RU），并且H45无法关闭CEP，降多了触发CEP性能断崖式下跌。

2、天选这个酷睿版机器只支持CNVIO网卡，插AX210上去无限蓝屏，只能用AX201/211，真是无语。。说好的你intel兼容性好呢？

3、机器如果用U盘重装系统，需要自带VMD驱动，否则除非关闭VMD无法正常安装系统。不过VMD一般也用不着，影响倒不是很大。

4、powercfg并没有提示固件不支持S3睡眠，但是使用修改注册表的方式修改为S3睡眠会导致持续进入睡眠状态无法唤醒，不过S0睡眠是正常使用的。

SuperLac

综上总结：
今年7040HS机器在性价比出色的情况下，值得作为轻薄本/全能本购买，但可能有一些小bug，自行判断是否影响体验；
13代H45本质上还是12代换皮，但是大幅优化了外围功耗，续航有很大进步，很接近PHX了；游戏依然是H45的王，但是温度功耗因为制程因素并不占优势。在符合自身需求的情况下也值得作为全能本/游戏本购买。

inman2008

13900H：离电轻度使用码字依然可以使用9-10小时，这续航可以了啊

jiano

想问一下，139H在中度使用的情况下，续航还能不能打？电池模式下，性能能跑到多少？

之前看中正测的，7840还是7940来，不插电，能达到插电90%的性能。现在担心就是137H、139H，一旦有中度负载，功耗会不会直接起飞？
我本子4800H的，画个图还能坚持六七个小时，127H的Y9000x，开CAD也就不到3个小时，挺无语的。

SuperLac

inman2008 发表于 2023-8-25 16:57
13900H：离电轻度使用码字依然可以使用9-10小时，这续航可以了啊

确实，我用下来也比较吃惊，朋友的12代（yoga 12700H）完全就不是这种表现，并且开了节电模式还有点卡

archonzxc

我幻16 13900h，写代码加编译调试，大概能撑5小时

SuperLac

jiano 发表于 2023-8-25 17:02
想问一下，139H在中度使用的情况下，续航还能不能打？电池模式下，性能能跑到多少？

之前看中正测的，7840 ...

我刚刚测了一下，开wifi蓝牙，挂微信，开三个网页，其中一个是4K极客湾播放，与此同时打开一个不太复杂的CAD文件，在里面一直动鼠标，HWINFO64测得整机功耗大概是13-15W，会比zen4 phx高一点，但不会太多
离电性能衰减，13代还是挺多的，并且低负载下能耗比是显著不如PHX的。刚刚试了下，安静+节电模式跑R23，功耗墙15W，R23是6600分；不开节电模式功耗墙是28W，R23是11000+。7940H我跑过一个35W功耗的数据，R23是14000，差距还是有的

SuperLac

archonzxc 发表于 2023-8-25 17:17
我幻16 13900h，写代码加编译调试，大概能撑5小时

对应放电功耗18W的样子，稍微上点负载，如果不开集显+节电模式 x86笔记本确实差不多就这个续航了

sakurakenshin

1、独显直连状态下，任何熄屏、睡眠行为都会导致机器直接黑屏死机，硬盘灯在闪烁但是鼠标、键盘都无法唤醒，只能强行重启。这个睡死问题似乎是今年所有PHX机器的通病，本质原因应该还是AMD和微软的S0睡眠八字不合（可能也跟厂家调教有一定关系）。powercfg提示该机器固件不支持S3，且我尝试通过UMAF（Universal AMD Form Browser）进入隐藏BIOS修改睡眠为S3重启时，该机器直接变砖，无奈用烧录器烧好了bios才得以恢复。系统版本也试过win10、win11，均无解。intel版本的天选无此问题。


我3年前买的天选2就会这样了，一直没搞懂怎么回事，还以为是华硕电源管理系统的问题

tide~

换个高版本的Hwinfo64看看，楼主的<系统总功率>低于<CPU Package>等等是明显错误得

jiano

SuperLac 发表于 2023-8-25 17:22
我刚刚测了一下，开wifi蓝牙，挂微信，开三个网页，其中一个是4K极客湾播放，与此同时打开一个不太复杂的 ...

开个CAD，再开个SolidWorks，感觉基本上就到28w功耗墙了吧？我的感觉是，看测评都不大管用，这两代牙膏U弄的跑分都很好看，但是实际使用，尤其是电池模式AMD中等负载，几乎就是12、13代的电池模式高负载了，续航直接就拉下去了。唯一好看也只能是仅限于看个网页还不能是视频或者码字这种轻度负载，续航能有的一看，但是这样的话，完全没必要标压U。

SuperLac

tide~ 发表于 2023-8-25 17:33
换个高版本的Hwinfo64看看，楼主的低于等等是明显错误得

感谢指出，测7940的时候用的是当时最新的但确实有bug，比如核心功率突然暴增到200+W的。我现在去下最新的再看看139H的功耗怎么样。

SuperLac

sakurakenshin 发表于 2023-8-25 17:32
1、独显直连状态下，任何熄屏、睡眠行为都会导致机器直接黑屏死机，硬盘灯在闪烁但是鼠标、键盘都无法唤醒 ...

你的天选2是amd的吗，如果是intel也有这个问题不排除当时asus也没做好intel的睡眠调教

jiano

sakurakenshin 发表于 2023-8-25 17:32
1、独显直连状态下，任何熄屏、睡眠行为都会导致机器直接黑屏死机，硬盘灯在闪烁但是鼠标、键盘都无法唤醒 ...

不光是AMD，我的是Y9000x，我感觉也是问题好多，电池模式开机，再插电，还是默认电池状态，玩游戏独显也不自动切换，反正用着不是太顺，另外就续航，真的是相当的不适应，从原来4800H 开CAD、SolidWorks干活都能抗六七个小时，到现在只开个CAD电池只能两个来小时。
最近看7840H、7940H不错，感觉又该换回标压核显本了，主要是续航太能打了。

SuperLac

jiano 发表于 2023-8-25 17:33
开个CAD，再开个SolidWorks，感觉基本上就到28w功耗墙了吧？我的感觉是，看测评都不大管用，这两代牙膏U ...

如果您有离电中负载的笔电需求，CAD/SW AMD用起来也不错，那PHX会更有优势。13代H45标压还是不太适合这种应用场景。

SuperLac

tide~ 发表于 2023-8-25 17:33
换个高版本的Hwinfo64看看，楼主的低于等等是明显错误得

刚刚用了最新的beta版hwinfo7.61，仍然是系统总功率低于package

SuperLac

jiano 发表于 2023-8-25 17:37
不光是AMD，我的是Y9000x，我感觉也是问题好多，电池模式开机，再插电，还是默认电池状态，玩游戏独显也 ...

9000X的问题可能更多地要怪联想，今年尤甚，原厂系统带了一大堆累赘非常影响续航，默认开启VBS影响性能，如果这些优化一下应该体验会好不少。
另外7040确实很适合离电干活，可以考虑。

jiano

SuperLac 发表于 2023-8-25 17:41
9000X的问题可能更多地要怪联想，今年尤甚，原厂系统带了一大堆累赘非常影响续航，默认开启VBS影响性能， ...

嗯，有时候出现场调个程序啥的，mmp就看着那电池蹭蹭掉，掉的心慌，之前用code01，开机一天都不用管，第二天还能继续用。

关键现在包括台式都换12代了，不知道兼容性咋样了，之前用3600x，SolidWorks某些地方总会有延迟，要有个几秒才能弹出窗口。但是整天测评分数一直都不低，尤其渲染嗷嗷拉高分，但图形里面改尺寸啥的，总会反应慢几秒。


也不光联想，整个12H没有能打的，带上独显都一样。

Sagitar2009

天选4能不能设置成不接电源就自动进入集显模式？然后接电源变回独显直连/混合？

SuperLac

Sagitar2009 发表于 2023-8-25 18:03
天选4能不能设置成不接电源就自动进入集显模式？然后接电源变回独显直连/混合？ ...

不可以，奥创里独显直连和混合之间的切换是要重启的。混合模式下倒是可以在nv面板热切换“仅nv gpu”或者“optimus”，但是无法跟电源联动。
奥创有个“面板省电”的功能倒是可以跟电源联动，充电165Hz，拔电60Hz

wxlg1117

换相变片温度能低个10来度?那看来机器到了我也给换了去.

SuperLac

wxlg1117 发表于 2023-8-25 18:10
换相变片温度能低个10来度?那看来机器到了我也给换了去.

如果机器没有防拆贴，可以小心一点操作，实测相变片对降低amd的高负载温度非常有用～
我这台有防拆贴，拆的时候用吹风机吹下来然后粘回去了，毕竟还是得留着保修（

sakurakenshin

SuperLac 发表于 2023-8-25 17:36
你的天选2是amd的吗，如果是intel也有这个问题不排除当时asus也没做好intel的睡眠调教 ...

天选2——锐龙7 5800H

节电模式是挺强的，屏幕亮度拉低的话可以撑4个钟左右，不过华硕的电源管理还是有问题，插入电源以后那个管理中心会跳到性能或者增强模式，但有时拔掉电源以后又不会恢复安静状态，像昨天，下午下班以后放回背包，风扇还在狂转，1个小时以后整个背包都是热的，机子也烫手了

SuperLac

sakurakenshin 发表于 2023-8-25 18:19
天选2——锐龙7 5800H

节电模式是挺强的，屏幕亮度拉低的话可以撑4个钟左右，不过华硕的电源管理还是有 ...

那就是S0睡眠模式的锅，感觉amd和新睡眠一直都匹配不好

Sagitar2009

SuperLac 发表于 2023-8-25 18:07
不可以，奥创里独显直连和混合之间的切换是要重启的。混合模式下倒是可以在nv面板热切换“仅nv gpu”或者 ...

话说，天选4静音模式，双烤是多少W？

SuperLac

XiaoFaye 发表于 2023-8-25 19:26
没看完，先回复，我的机械革命蛟龙16Pro 7945HX一开始也遇到了睡死的问题，但是没有你那样一睡必死，但是 ...

感谢兄弟分享经验！关于睡眠方面，首先Adrenalin那个应该是核显的驱动面板，只要驱动装了，有没有这个面板应该都一样，不过我集显模式睡眠是可以正常唤醒的，倒是没尝试过卸载这个面板。但是在使用集显睡眠的时候确实会有出现自动唤醒的情况。

另外关于功耗，我暂时没插电的情况下用功耗计测过，今晚回去试试

SuperLac

Sagitar2009 发表于 2023-8-25 19:37
话说，天选4静音模式，双烤是多少W？

还没试过安静模式下双烤，一会儿试试