关于显示器护眼的探讨，我可以在45nit亮度下工作整天，确实感觉不伤眼

erduo9

狮子歌歌 发表于 2024-4-7 18:23
亮度调到0还觉得亮可以调低对比度，效果一样的，AOC的设置就这么神奇。

我测试了，亮度为0的时候，颜色对比度显示是正常的，但是调低对比度的话，颜色就不正常了，颜色都变灰了，不行啊

erduo9

ibud 发表于 2024-4-7 18:09
显示器用多少亮度，与环境光息息相关，根本不存在所谓的推荐多少亮度，根据光线，随时用快捷键调整亮度这是 ...

请问你是啥显示器，15lux的对比度都够用了

erduo9

xsdianeht 发表于 2024-4-7 21:24
正经照度计测了一下，62lux
环境亮度77lux，2400lm

请问你是什么显示器？

erduo9

chacha20 发表于 2024-4-7 18:27
这俩是两种单位，理论上是不能换算的，根据我较色仪的数据，这个显示50lux=80nit左右比较靠谱，这差距已 ...

关于lux和nit的换算：
1. 經由某個頁面的轉換程式：
https://bit.ly/3aa320m
lux 換算成 nits 後完全一模一樣

2. nits 要乘以 pi 才會是 lux。

不曉得到底哪種才是對的，我 EW277HDR 100% 亮度測得 391，
要是除以 pi 不就只剩下約 125nits？和廠商給的值差太多，
反倒是直接使用 391 還比較接近。

究竟怎樣換算才對呢？
剛剛又查到正確公式應該是這樣：Lumens = Nits x Screen Area x Pi (3.1416). The screen area is determined by multiplying screen width and height stated in square meters.

所以我手機是貼著螢幕量測的，代表 screen area 很小，可以把 Pi 抵銷

erduo9

谎言之神Cyric 发表于 2024-4-7 21:59
建议上HVA，调高对比度，调低亮度，甚至0亮度都行

我现在的AOC卢瓦尔就是0亮度，还是觉得亮度高，看久了刺眼。

ibud

erduo9 发表于 2024-4-8 08:41
我现在的AOC卢瓦尔就是0亮度，还是觉得亮度高，看久了刺眼。

把RGB三个值分别调低，就可以做到比0亮度更低的亮度。

erduo9

ibud 发表于 2024-4-8 08:52
把RGB三个值分别调低，就可以做到比0亮度更低的亮度。

我试了，但是对比度下降了。除了画质有下降，感觉可视角度好像都有点下降

wizard_lg

APP完全不准的， 我手上有Konica的照度计， 测现在用的显示屏是168lux， 用手机APP测200多 ，差远了。

谎言之神Cyric

erduo9 发表于 2024-4-8 08:41
我现在的AOC卢瓦尔就是0亮度，还是觉得亮度高，看久了刺眼。

怎么说好呢，你随便整个H27V22s试试看？

erduo9

谎言之神Cyric 发表于 2024-4-8 09:16
怎么说好呢，你随便整个H27V22s试试看？

看过27寸的4K，眼睛肯定不适应2K了，有啥4K好推荐的？

wizard_lg

还有一点要说明的是亮度和照度， 其实不是一个概念。
一般测标准的亮度， 是要在暗室环境下测试的。

xsdianeht

erduo9 发表于 2024-4-8 08:37
请问你是什么显示器？

奇美16.1寸，笔记本屏幕

erduo9

xsdianeht 发表于 2024-4-8 09:46
奇美16.1寸，笔记本屏幕

拯救者吗？

erduo9

wizard_lg 发表于 2024-4-8 09:22
还有一点要说明的是亮度和照度， 其实不是一个概念。
一般测标准的亮度， 是要在暗室环境下测试的。
...

1. 經由某個頁面的轉換程式：
https://bit.ly/3aa320m
lux 換算成 nits 後完全一模一樣

2. nits 要乘以 pi 才會是 lux。

不曉得到底哪種才是對的，我 EW277HDR 100% 亮度測得 391，
要是除以 pi 不就只剩下約 125nits？和廠商給的值差太多，
反倒是直接使用 391 還比較接近。

究竟怎樣換算才對呢？
剛剛又查到正確公式應該是這樣：Lumens = Nits x Screen Area x Pi (3.1416). The screen area is determined by multiplying screen width and height stated in square meters.

所以我手機是貼著螢幕量測的，代表 screen area 很小，可以把 Pi 抵銷



因为是手机屏幕紧贴显示器屏幕，可以视为接近暗室了。

xsdianeht

erduo9 发表于 2024-4-8 10:25
拯救者吗？

Magicbook pro 16.1和暗影精灵8都是这个屏幕

chungexcy

乘以 pi 正确的使用方法：nits=光源lux/pi*纸张反射率（一般为92%）。lux适用于灯具照明的，上面那个公式是灯具照度在白纸上的反射表现nits。一般办公环境的照度在500-750lux，换算成白纸亮度在146nits到220nits，所以现在所有显示器的最大亮度都有达到250nits。

对于发光屏幕，你应该用校色仪直接测试nits，那个只看2°范围。你要强行用手机测试，那可以按1：1，但是误差会很大。尽量贴近一些会好点。

archxm

我测了下我的vavg极影，能达到 800 Lux

deader

我日常用的亮度是5，测了一下是200lux

呵呵马德里

狮子歌歌 发表于 2024-4-7 18:23
亮度调到0还觉得亮可以调低对比度，效果一样的，AOC的设置就这么神奇。

因为亮度调的是背光，对比度调的是液晶偏转

leeosx

正常使用环境亮度建议是80-120cd...根据环境光来的。。

ahduo

erduo9 发表于 2024-4-8 08:41
我现在的AOC卢瓦尔就是0亮度，还是觉得亮度高，看久了刺眼。

我三星的也是一直用0亮度，
但一般显卡的控制面板里面还可以继续调低亮度。软件调和硬件调是独立的，可叠加。

比如我现在用intel核显，显示器0亮度，intel的控制面板里面默认50亮度，我调到40，就更暗一些。

另外为了护眼，可以把色彩（饱和度）调淡一些，看着也舒服些。
刚调淡看着不习惯，但看几个小时就习惯了。

erduo9

ahduo 发表于 2024-4-9 00:41
我三星的也是一直用0亮度，
但一般显卡的控制面板里面还可以继续调低亮度。软件调和硬件调是独立的，可叠 ...

好的，我回家研究下N卡有没得亮度调整

erduo9

ahduo 发表于 2024-4-9 00:41
我三星的也是一直用0亮度，
但一般显卡的控制面板里面还可以继续调低亮度。软件调和硬件调是独立的，可叠 ...

我昨晚在N卡设置里面把亮度调低了，而且N卡有一个好处，亮度调低会有一个灰度提示，亮度调得太低，灰度会有损失，我现在就把亮度下降到不影响灰度的最低位置，又用手机怼上去测了一下亮度，从之前 95降到了75，感觉颜色、对比度、灰阶没有任何损失，谢谢。

john01john

xy. 发表于 2024-4-7 16:52
这个肯定不准的, 45nits 的大屏幕即使在暗室我也觉得完全不可用

30都可用何况45

Yjd

dell护眼做得好。最近接触好几台，护眼最好就是dell有硬件防蓝光和防屏闪。

C-tsu

手机测不准吧，我这显示器亮度调节不是百分百直接就是nits，用校色器试了下，还挺准的，显示器调到450nits的时候校色器差不多470。日常原来一直120后来觉着太亮，现在长期80nits，好几年了很护眼。 45有点低了，好像比较亮的电影院也差不多这个数值，适合不开灯用。

ximen15555

我怎么觉得亮度越低越瞎眼

john01john

50nit光下看着很舒服

疾风之心

archxm 发表于 2024-4-7 18:24
这个不是用的手机背面的感光元件吗？

是用的前摄像头的感光器，这个其实是用来获取环境亮度来调控自动调整手机屏幕亮度的