自律给我自由，找到了属于我的平替: Keep B4手环

arealhumanbeing · 发表于 2024-9-1 11:05

本帖最后由 arealhumanbeing 于 2024-9-3 14:31 编辑

老实说我其实是Garmin的忠粉，从最早2015年的Fenix 3开始, 经历了 Fenix 6 pro solar，一直到Tactix 7，中间心率带都换过三四条；
不过随着疫情开始，到2022年基本就靠别搬砖生涯了，开始了漫长的躺平之旅，随之而来的就是个人的消费动态清零，哈哈

很多开销自然是能省则省，出门少了，自然手表带的也少了，电子数码产品的特性就是换代快，贬值快，所以毅然决然出掉了喜爱的Tactix7，或者说是灭门，手表，心率带，钛合金表带统统一个不留；

人待久了，就会懒散，身体开始发福；这样下去那还不如重新出去搬砖出去卷，同样是身体垮了，好歹还能落下点医药费

经过长久的深思熟虑，决定继续在家躺平，不过要开始慢慢恢复运动，那么问题来了，我是喜欢量化看指标的人，还是需要一个设备监测运动心率，重新买佳明？太贵了，目前肯定不适合我的现状，于是目光投向了以前从来不可能侧目的运动手环

因为仔细想想，即使是佳明，其实我最需要的也仅仅是心率；什么血氧，最大摄氧量对于我这个运动二把刀的人来说都可有可无，当年无非就是在外企有个差不多的户外手表装个B，回家可以运动，一举两得；现在不需要装B给谁看，只要讨好自己就够了

经过各种对比，最后选定了Keep B4；因为Keep这个App很久以前我也是用过的，只是后来入了佳明就没再使用；现在Keep出了手环，自然有先天的亲切感，后来证明也是适合我的最佳选择

唠叨半天，补上开箱图片，某东购买，早上下单，晚上到
包装简洁

自带一个黑色表带和一个充电线，整体做工和质感对得起它200多的价位

对于喜欢五颜六色的我，黑色表带肯定不行

开机和功能，基本上日常该有的都有了，表盘有些免费的可以选，这个价位了可以奢侈的花5块钱买个参数齐全的表盘，天气，日期，恢复时间，心率，步数，卡路里全有了
一个字：值

手电，亮度调节，绑定支付宝付款也挺好用，整体操控顺滑，没有什么卡顿；

还有一些设置需要在手机App上完成，比如抬手亮屏，久坐提醒等，都是我用得着的一些设置

跑步记录的参数，肯定是没有Garmin丰富，但对我也够用了；即使是Garmin 那个我最喜欢的左右触地平衡，也必须搭配二代心率带才能实现，没有也认了
B4有一些高阶数据及建议分析是需要充会员才可以看的，暂时需求不强烈，能省则省

整体Keep B4可以满足我99%的需求，算是一次成功的个人消费降级
放上曾经的Tactix7和新晋B4，未来的日子只有自律才能给我真正的自由

sad1111 · 发表于 2024-9-1 11:21

佳明+1

ninepiece · 发表于 2024-9-1 11:39

keep这个品牌，产品性价比都不错。

Wolverine · 发表于 2024-9-1 11:52

好浓密的毛发...真男人!

arealhumanbeing · 发表于 2024-9-1 11:53

Wolverine 发表于 2024-9-1 11:52
好浓密的毛发...真男人!

哈哈哈哈见笑了

jji100 · 发表于 2024-9-3 14:22

确实好用，换个尼龙表带，舒服

arealhumanbeing · 发表于 2024-9-3 14:30

jji100 发表于 2024-9-3 14:22
确实好用，换个尼龙表带，舒服

英雄所见略同

ifoundyou28 · 发表于 2024-9-4 09:50

可以不依赖手机记录运动轨迹不？谢谢

arealhumanbeing · 发表于 2024-9-4 09:53

本帖最后由 arealhumanbeing 于 2024-9-4 23:34 编辑

ifoundyou28 发表于 2024-9-4 09:50
可以不依赖手机记录运动轨迹不？谢谢

今天北京下雨，我改天出去测下应该可以的，打开蓝牙后，会自动上传数据

同步下测试结果：

仅手环记录跑步，是没有轨迹的，链接蓝牙后仅能同步其他跑步数据

链接App跑步可以有轨迹

duanlb · 发表于 2024-9-5 11:02

Keep B1 B3 B4一路换过来，简洁实用。

wiqi501 · 发表于 2024-9-5 16:12

买的小米手环9，更小
仅仅用来看看消息合适

用apple watch也基本上这几个功能需求，但是价格可以降级1/10，爽歪歪

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