功率计时代，还需要心率带吗？

mhmddb

一直没想明白博能的为啥能卖那么贵，都拿他当标杆。

摩小贝Ls

traxis 发表于 2025-3-24 13:15
每次看这样的数据都感觉不可思议，不是专业运动员的话怎么能保持接近最大心率40多分钟？ ...

我是看心率控制配速，年龄大了，不敢霍霍了

dillon

亲测，佳明935常年佩戴，骑车&跑步。节后血压有点高，担心935的心率不准，重新买了心率带，两个同时用，一遍运动一边看手表盒心率带的数据，结果是基本一致的。本来想换手表的，现在想想换个表带吧。

slackm

现在要买心率带的话还是推荐polar h10，pdd上只要600出头。

mn9888

非常专业

jacknifel

正常需求的话 心率带意义不是太大 AW 佳明 测下来心率偏差都很小 完全够用

爱尔特夏

个人感觉生物电的容易坏，汗渍在上面还不好洗，挺麻烦的。光电式的用智能手环就行，心率广播也能链接码表，准确度相对生物电的几乎没啥差距。

晓evo

爱尔特夏 发表于 2025-3-25 10:04
个人感觉生物电的容易坏，汗渍在上面还不好洗，挺麻烦的。光电式的用智能手环就行，心率广播也能链接码表， ...

用了十几年心率带没坏过，也没咋洗，可能是汗少吧。手环应该没有广播功能的

wayne_xu

晓evo 发表于 2025-3-24 10:21
Data Lover

谢谢…………

xindian720

晓evo 发表于 2025-3-24 18:03
佳明、松拓这种专业的运动手表可以，AW小米这些还不太行

谢谢大佬，某为（这个牌子你懂的）手表行不行啊？单位里面都是戴某为的。没有人戴专业运动手表。

晓evo

xindian720 发表于 2025-3-25 14:41
谢谢大佬，某为（这个牌子你懂的）手表行不行啊？单位里面都是戴某为的。没有人戴专业运动手表。 ...

不接触宗教产品

爱尔特夏

晓evo 发表于 2025-3-25 10:43
用了十几年心率带没坏过，也没咋洗，可能是汗少吧。手环应该没有广播功能的 ...

我用的迈金的，坏的贼快，就半年，洗了一次就凉透了，也可能是我操作不当弄坏的。现在用华为的8代手环，可以心率广播的，非常好用。骑行台和码表都可以。

icebox

以前用过西格玛的心率带

晓evo

爱尔特夏 发表于 2025-3-25 16:09
我用的迈金的，坏的贼快，就半年，洗了一次就凉透了，也可能是我操作不当弄坏的。现在用华为的8代手环， ...

哦，迈金啊，那不是心率带的问题，迈金所有产品都这样

xindian720

晓evo 发表于 2025-3-25 15:09
不接触宗教产品

哈哈，握爪

言为若生

晓evo 发表于 2025-3-24 10:19
AW可以连码表？我记得没有心率推送功能啊

可以的，我一直是AW推给540。app叫心率广播，灰色图标中间一个心电的标识

mephyo

心率带确实戴着难受，但是Apple Watch和佳明码表数据不通啊

Archer009

太专业了

zerg0060

数据党大佬，先膜拜一下，我一般跑步用佳明965随便测测，心率实际上只能作为参考，还是以自己的体感为主。

晓evo

mephyo 发表于 2025-3-25 22:50
心率带确实戴着难受，但是Apple Watch和佳明码表数据不通啊

看你楼上，似乎有第三方App可以实现心率带功能

hebin

我之前从咸鱼买的捷安特的心率带，配合捷安特的骑行APP使用。就是检测下骑行跟人飙车的时候心率会不会爆。

hummel

sam_no90 发表于 2025-3-24 14:51
不知道大佬有没有收集整理市面上哪些手表支持心率广播功能

从Fenix3引入光电心率以来，其实准确性应该都不 ...

去年买的华为GT4支持心率广播，但是只能蓝牙连一个设备（提交过售后，还给我打过电话，后来也没信儿了）。佳明245、255能同时连码表和电脑zwift。猜测是佳明手表支持ant+和蓝牙，电脑用的蓝牙、码表用的ant+。没测试过佳明手表连三台设备。

八喜

感谢贴主提醒，我还有个心率带，买的时候，我一定练成大pro，到家后，绑啥呀就骑30来公里，溜达的。

晓evo

hummel 发表于 2025-3-26 11:27
去年买的华为GT4支持心率广播，但是只能蓝牙连一个设备（提交过售后，还给我打过电话，后来也没信儿了） ...

是这样的，ant+是公开协议，可以多设备连接，电脑接个ant接收器也可以用

hummel

晓evo 发表于 2025-3-24 12:19
可以直接从ICU里找课程同步到码表训练，刚练完一个波加查教练给上班族设计的课程，说是一个月涨30瓦，这 ...

是sumulige那个“28 Day FTP increased by 37w”吧？

smlfree

跑步这么久还没用过这个呢，夏天都是光膀子干，哈哈哈

luccr

不是严肃训练者的我心率带早就扔一边了hh

晓evo

hummel 发表于 2025-3-26 14:36
是sumulige那个“28 Day FTP increased by 37w”吧？

对，刚测完FTP，涨了17瓦，今天状态不是很好，中间台子也有点不稳，实际室外的话应该有个20瓦

seven711

目前骑车出现过的最大心率是188样子， 我按190最大功率来算
如果我是燃脂目的，那么心率不能高过133.。。
平时我骑车基本都是50km以上， 然后循环35+以上心率就在150-160多了。   这样是不是一点燃脂效果都没。。
除非我骑28-33这个配速，心率才能在120+140以内

晓evo

seven711 发表于 2025-3-26 22:43
目前骑车出现过的最大心率是188样子， 我按190最大功率来算
如果我是燃脂目的，那么心率不能高过133.。。
...

心率高也有燃脂效果，只是效率没一区二区高，无氧的话才完全没有燃脂效果，骑车不要关注配速，没有意义，影响因子太多了