社区 › 原创分享(新) › 打造一个20㎡的私人健身房。。。

wwwwww_wyt 发表于 2022-2-7 09:02

好家伙，牛逼

懒牦牛 发表于 2022-2-7 09:09

在家锻炼另一个好处就是，充分节约来回去健身房的时间。

1203943134 发表于 2022-2-7 09:10

膜拜大佬，大佬这个是别墅区还是村子，外面房子看着那么豪

robertlcz 发表于 2022-2-7 09:10

看到50kg哑铃就知道肯定是大佬了

xiaoou22 发表于 2022-2-7 09:11

这个是得有多大的热爱，才会这样折腾啊。赞一个。晚上10点后练一轮，是不是已经到了不去练一轮，睡不着的地步了。

czxuchen 发表于 2022-2-7 09:14

这个太给力了. 无比羡慕.[喜欢]

lixinsp 发表于 2022-2-7 09:15

这个如果不是一楼的话，对楼板承重有没有要求

andyaldi 发表于 2022-2-7 09:28

看起来，很重的样子，会不会把楼压塌？？

sexbond 发表于 2022-2-7 09:31

楼主牛 原来在家里搞过跑步机、深蹲架、上斜卧推、平推没有楼主的高级，后来搬家了 又回到健身房练

抠死抠 发表于 2022-2-7 09:31

从热爱到坚持，佩服lz的毅力！向你学习~~工作确实挺忙的，也尽量挤点时间出来锻炼！

youngerruan 发表于 2022-2-7 09:31

牛逼，真的羡慕！！！！！！！佩服楼主健身的毅力！

mai-casper 发表于 2022-2-7 09:40

我只能说 好勾八吊

ltzdxbf 发表于 2022-2-7 09:46

羡慕20多平的条件，我家只有个8平多的房间可以当做健身房，杠铃杆子都没法买标准长度的[困惑]

CFETS 发表于 2022-2-7 09:46

红领巾 发表于 2022-2-6 19:09
吕小军的全套差不多2.7w的样子，哑铃+哑铃架子1.6w，划船机6000，地胶2500，大项主要是这些了，全部加一 ...

认真学习了，我也一直想弄一套，赶紧收藏！！！

但没想到哑铃居然这么贵！器材架虽然贵倒也还在范围中，以后要买就直接这个了，省得做功课要，哑铃有没有更具性价比的推荐？谢谢！

一日之雅 发表于 2022-2-7 09:53

那个小铃壶挺感兴趣的，哪买的[可爱]

p212937 发表于 2022-2-7 09:57

楼主，请教下骷髅头的壶铃购买渠道，谢谢！

大狗 发表于 2022-2-7 10:02

家里也设置了一个健身区，和楼主一比差了十万八千里

8vvnh2 发表于 2022-2-7 10:03

https://static.chiphell.com/forum/202202/06/142428a06u6roumz5i28jo.jpg

地上那一对迷彩色圆筒是干什么用的？只有我一个人有这样的疑问吗？[偷笑]

张家村老张 发表于 2022-2-7 10:16

强悍，膜拜一下

lam640 发表于 2022-2-7 10:24

8vvnh2 发表于 2022-2-7 10:03
地上那一对迷彩色圆筒是干什么用的？只有我一个人有这样的疑问吗？ ...

JBL BOOMBOX2音响吧，应该只有一个，另外一个是镜子里面的镜像

oqkv 发表于 2022-2-7 10:33

这么一对比，我家里的简直就是野路子

gungnirayu 发表于 2022-2-7 10:35

你这房子承重行吗，楼下还是你家还是别人家啊？

glook17 发表于 2022-2-7 10:43

非常钦佩楼主~

LEJIEorALE 发表于 2022-2-7 10:47

没那么大的房是最大的痛点[流泪]

正品大包子 发表于 2022-2-7 10:50

太太太太专业了！！！！！更佩服多年坚持的毅力！

Lesliezzl 发表于 2022-2-7 10:50

期待LZ的身高体重

北斗 发表于 2022-2-7 10:56

大佬拍一张从钢铁侠盔甲中走出来照片吧[狂笑]

袁大兔 发表于 2022-2-7 11:01

帮顶，我只能在车库弄了套Inspire 多功能训练加骑单车的。羡慕啊。请问划船机和单车机器对体能训练那个比较好点？ 之前在gym 楼梯机感觉半小时能累个半死，在家实在买不动楼梯机

阿仁1220 发表于 2022-2-7 11:05

真大佬 能够为自己的热爱付出 慕了

wzyon 发表于 2022-2-7 11:07

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