社区 › 原创分享(新) › 打造一个20㎡的私人健身房。。。

RickyHugh 发表于 2022-2-12 21:48

大佬NB[可爱]

红领巾 发表于 2022-2-12 21:53

1bit 发表于 2022-2-11 21:15
楼主海德什么渠道入的？想买同款，打开狗东发现要八千多

天猫，双十一的时候打折入的

红领巾 发表于 2022-2-12 21:56

我叫tzx 发表于 2022-2-12 12:24
突然有些担心楼板的承重能力，半吨重的话......

不止半吨，放满后架子850kg，哑铃架880kg。现浇+粗钢筋，每平的承重都能达到500kg，完全没问题

红领巾 发表于 2022-2-12 22:01

核子冬天 发表于 2022-2-12 13:45
乖乖，这套东西可不轻啊,放在一楼貌似也得考虑承重

现浇+粗钢筋，每平的承重都能达到500kg。框架才850kg，哑铃架880kg。一楼的话直接是地基，地基承重的话，一般是20000kg每平

红领巾 发表于 2022-2-12 22:03

robles 发表于 2022-2-12 19:21
果然我担心的事情以前发生过了，这铁家伙离镜子这么近，我强迫症都犯了。 ...

之前老房子的健身房只有10平，操作哑铃空间就有些局促了。现在大了一倍就不太可能出现这种情况了

xbbadboy 发表于 2022-2-12 22:59

太NB了,

dq222 发表于 2022-2-13 01:17

这个房间很舒适了。。。
2CM的垫子也是够够的

naobaijin 发表于 2022-2-13 09:28

健身是种生活习惯，有这个房间，真好

黑色飘移 发表于 2022-2-13 09:32

这是得多有钱才能弄这样的房间

dupenghehuli 发表于 2022-2-13 10:49

太帅了[喜欢]

dingkey 发表于 2022-2-13 12:24

太牛逼了。。。光看见全部自己组装我就给跪下了

594WEH米奇林 发表于 2022-2-13 19:42

厲害 以前有經過一家小型的健身院 裡面的場地大小設備規模也類似樓主這般 曾想報名付費來鍛鍊身體 但那條街還有蠻多家掛羊頭賣狗肉的暗藏春色營業間 怕意志不堅 身體還沒鍛鍊到 就被掏虛了 因此作罷

终于能注册了 发表于 2022-2-14 03:21

象你这种力量有氧用划船机会不会很久都不出汗，想买划船机但纠结练到酸爽是不是要划很久，怕太枯燥。

lzj12139 发表于 2022-2-14 08:52

五脏俱全,点赞

红领巾 发表于 2022-2-15 20:30

终于能注册了 发表于 2022-2-14 03:21
象你这种力量有氧用划船机会不会很久都不出汗，想买划船机但纠结练到酸爽是不是要划很久，怕太枯燥。 ...

不会的，只要自己能保证尽快的速度和力度就可以。实在怕把握不住的最好就买风阻或者磁控的，那种可以直接调节强度

willbang 发表于 2022-2-15 20:48

最后不应该来一张肌肉自拍照结束吗？哈哈哈哈

Magnetismus 发表于 2022-2-16 17:43

我只关心这套铁人多少钱，哈哈哈

YangHeak 发表于 2022-2-19 22:25

老板钢铁侠多少买的

红领巾 发表于 2022-2-20 12:58

willbang 发表于 2022-2-15 20:48
最后不应该来一张肌肉自拍照结束吗？哈哈哈哈

10楼发了的，练得不太好

红领巾 发表于 2022-2-20 12:58

Magnetismus 发表于 2022-2-16 17:43
我只关心这套铁人多少钱，哈哈哈

3w2定制的

红领巾 发表于 2022-2-20 12:59

YangHeak 发表于 2022-2-19 22:25
老板钢铁侠多少买的

3w2定制的

流氓蛙 发表于 2022-2-22 10:30

首先哥们得有个大房子。。。。。馋

369819950 发表于 2022-2-22 11:12

楼主，你这年卡多少钱？

cclovezxd 发表于 2022-2-22 18:19

不秀个赤膊可惜了[傻笑]

张浩文 发表于 2022-2-23 19:26

yjh311 发表于 2022-2-28 11:31

羡慕..不论是器材或者空间.[可爱]

micro 发表于 2022-2-28 23:42

楼主爆照了吗？在几楼？[偷笑]

我笑点滴呀ya 发表于 2022-3-7 22:09

非常棒的分享

落拓小牙 发表于 2022-3-15 15:41

牛批啊。楼主~全套吕小军绝对好评~

feel0617 发表于 2022-3-20 11:30

胸肌上图

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