打造一个20㎡的私人健身房。。。

RickyHugh · 发表于 2022-2-12 21:48

大佬NB

红领巾 · 发表于 2022-2-12 21:53

1bit 发表于 2022-2-11 21:15
楼主海德什么渠道入的？想买同款，打开狗东发现要八千多

天猫，双十一的时候打折入的

红领巾 · 发表于 2022-2-12 21:56

我叫tzx 发表于 2022-2-12 12:24
突然有些担心楼板的承重能力，半吨重的话......

不止半吨，放满后架子850kg，哑铃架880kg。现浇+粗钢筋，每平的承重都能达到500kg，完全没问题

红领巾 · 发表于 2022-2-12 22:01

核子冬天发表于 2022-2-12 13:45
乖乖，这套东西可不轻啊,放在一楼貌似也得考虑承重

现浇+粗钢筋，每平的承重都能达到500kg。框架才850kg，哑铃架880kg。一楼的话直接是地基，地基承重的话，一般是20000kg每平

红领巾 · 发表于 2022-2-12 22:03

robles 发表于 2022-2-12 19:21
果然我担心的事情以前发生过了，这铁家伙离镜子这么近，我强迫症都犯了。 ...

之前老房子的健身房只有10平，操作哑铃空间就有些局促了。现在大了一倍就不太可能出现这种情况了

xbbadboy · 发表于 2022-2-12 22:59

太NB了,

dq222 · 发表于 2022-2-13 01:17

这个房间很舒适了。。。
2CM的垫子也是够够的

naobaijin · 发表于 2022-2-13 09:28

健身是种生活习惯，有这个房间，真好

黑色飘移 · 发表于 2022-2-13 09:32

这是得多有钱才能弄这样的房间

dupenghehuli · 发表于 2022-2-13 10:49

太帅了

dingkey · 发表于 2022-2-13 12:24

太牛逼了。。。光看见全部自己组装我就给跪下了

594WEH米奇林 · 发表于 2022-2-13 19:42

厲害以前有經過一家小型的健身院裡面的場地大小設備規模也類似樓主這般曾想報名付費來鍛鍊身體但那條街還有蠻多家掛羊頭賣狗肉的暗藏春色營業間怕意志不堅身體還沒鍛鍊到就被掏虛了因此作罷

终于能注册了 · 发表于 2022-2-14 03:21

象你这种力量有氧用划船机会不会很久都不出汗，想买划船机但纠结练到酸爽是不是要划很久，怕太枯燥。

lzj12139 · 发表于 2022-2-14 08:52

五脏俱全,点赞

红领巾 · 发表于 2022-2-15 20:30

终于能注册了发表于 2022-2-14 03:21
象你这种力量有氧用划船机会不会很久都不出汗，想买划船机但纠结练到酸爽是不是要划很久，怕太枯燥。 ...

不会的，只要自己能保证尽快的速度和力度就可以。实在怕把握不住的最好就买风阻或者磁控的，那种可以直接调节强度

willbang · 发表于 2022-2-15 20:48

最后不应该来一张肌肉自拍照结束吗？哈哈哈哈

Magnetismus · 发表于 2022-2-16 17:43

我只关心这套铁人多少钱，哈哈哈

YangHeak · 发表于 2022-2-19 22:25

老板钢铁侠多少买的

红领巾 · 发表于 2022-2-20 12:58

willbang 发表于 2022-2-15 20:48
最后不应该来一张肌肉自拍照结束吗？哈哈哈哈

10楼发了的，练得不太好

红领巾 · 发表于 2022-2-20 12:58

Magnetismus 发表于 2022-2-16 17:43
我只关心这套铁人多少钱，哈哈哈

3w2定制的

红领巾 · 发表于 2022-2-20 12:59

YangHeak 发表于 2022-2-19 22:25
老板钢铁侠多少买的

3w2定制的

流氓蛙 · 发表于 2022-2-22 10:30

首先哥们得有个大房子。。。。。馋

369819950 · 发表于 2022-2-22 11:12

楼主，你这年卡多少钱？

cclovezxd · 发表于 2022-2-22 18:19

不秀个赤膊可惜了

张浩文 · 发表于 2022-2-23 19:26

yjh311 · 发表于 2022-2-28 11:31

羡慕..不论是器材或者空间.

micro · 发表于 2022-2-28 23:42

楼主爆照了吗？在几楼？

我笑点滴呀ya · 发表于 2022-3-7 22:09

非常棒的分享

落拓小牙 · 发表于 2022-3-15 15:41

牛批啊。楼主~全套吕小军绝对好评~

feel0617 · 发表于 2022-3-20 11:30

胸肌上图

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